25 de Julio
¿Sabías que?
No existe "ningún fundamento científico para excluir o reducir el pan de la alimentación habitual," "ni en personas delgadas ni en aquellas que sufren sobrepeso u obesidad", según afirman las conclusiones del estudio 'Influencia de pan en el estado ponderal: revisión sistemática', realizado por el Grupo de Investigación en Nutrición de la Universidad de las Palmas de Gran Canaria. Los resultados obtenidos en la investigación han demostrado que una dieta rica en pan, "sobre todo en el caso del integral", favorece una disminución de peso, la reducción del Índice de Masa Corporal (IMC); o no tiene influencia en estas variables.
Fuente: www.alimentacionsana.com.ar
Alimentación Viva,
la alimentación del Futuro.
La Alimentación Viva es uno de los secretos mejor guardados en este planeta. Si bien es algo muy antiguo (antes de que el hombre descubriera el fuego, se alimentaba así), hoy en día está revolucionando la ciencia de la nutrición a nivel mundial.
En Alemania, el célebre médico Max Birchner- Benner (1867-1939) fue uno de los pioneros en tratar a sus pacientes con este tipo de alimentación, documentando gran cantidad de casos de cura de enfermedades supuestamente “incurables”. Hoy en día, en muchas personas de diferentes países europeos, están adoptando la Alimentación Viva como parte de su rutina cotidiana.
En Estados Unidos, la doctora Ann Wigmore (1968-1994), considerada como la “madre de la Alimentación Viva” ha escrito numerosos libros basados en sus experiencias en el tratamiento y regeneración de pacientes. Sus enseñanzas se han difundido por todo el mundo, siendo sus libros consultados por todos los practicantes de esta alimentación.
Existe un paradigma indiscutido y totalmente asentado desde hace siglos entre prácticamente todas las culturas de la Tierra: “cocinar nuestros alimentos”.
Pero ¿que sucedería si se evidencia que podemos obtener un sistema inmunológico infinitamente más resistente, una mente más clara, un estado emocional más alegre y balanceado y un nivel espiritual más evolucionado, simplemente dejando de lado el viejo paradigma de “cocinar nuestros alimentos”?.
Fuente: www.alimentacion-sana.com.ar
Sabías que?
Las huellas del tabaco y de la luz ultravioleta, en forma de miles de mutaciones, se han encontrado claramente en los primeros genomas completos del cáncer de pulmón y del cáncer de piel, respectivamente, que se acaban de presentar.
Recursos para engañar el apetito.
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¿Por qué no adelgazo?
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